RSUD Merah Putih Kabupaten Magelang kembali hadir menyapa masyarakat melalui program promosi kesehatan “Untuk Jantungmu: Langkah Awal Sehat Hidup Hebat” yang disiarkan di Radio Gemilang 96,8 FM dan live Instagram @rsudmerahputih pada Senin, 22 September 2025.

Acara menghadirkan narasumber dr. Anindita Suputri, Sp.JP, FIHA yang membahas pentingnya menjaga kesehatan jantung sejak dini. Dalam kesempatan tersebut, dr. Anindita menegaskan bahwa penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian nomor satu di Indonesia, namun sebenarnya bisa dicegah dan dikendalikan melalui gaya hidup sehat.

Beberapa poin penting yang disampaikan antara lain:

·       Periksa kesehatan secara rutin untuk deteksi dini masalah jantung.

·       Minum obat sesuai anjuran dokter, jangan terpengaruh mitos yang menyesatkan.

·       Pola makan sehat dengan mengurangi jeroan, garam, minyak berlebih, dan makanan ultra proses.

·       Aktivitas fisik rutin minimal 150 menit per minggu, seperti jalan cepat atau treadmill.

·       Hindari rokok dan stres berlebih yang dapat memperburuk kondisi jantung.

Tema Hari Jantung Sedunia tahun 2025, “Don’t Miss a Beat”, juga diangkat sebagai pengingat bahwa setiap detak jantung sangat berharga dan perlu dijaga dengan baik.

Melalui kegiatan ini, RSUD Merah Putih berharap masyarakat semakin sadar bahwa menjaga jantung bukan hanya urusan rumah sakit, tetapi tanggung jawab setiap individu melalui kebiasaan sehat sehari-hari.

(ichaz)